Mi historia

Hola, soy Gabriela

Soy psicóloga con habilitación sanitaria y más de 20 años de experiencia en psicología clínica, acompañando a personas en sus procesos de cambio y sanación. Trabajo en Alicante de forma presencial y online.

Trato el estrés, la ansiedad, las fobias, los ataques de pánico, la depresión, los duelos, la violencia física y emocional, y los abusos sexuales, tanto en adultos como en infanto-juvenil (niños, adolescentes y jóvenes).

Para ello, combino las tres herramientas con mayor respaldo científico: Terapia EMDR (avalado por la OMS para el trauma), Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia con Caja de Arena. Cada proceso terapéutico se diseña de forma individualizada y a tu propio ritmo.

Creo firmemente que cada paciente es único. Más allá de los protocolos y modelos teóricos, adapto cada intervención a las necesidades específicas de quien tengo delante, respetando su ritmo, su historia y sus recursos.

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Gabriela Estévez Gil, psicóloga en Alicante, en su consulta
Mi metodología

Mi enfoque terapéutico

Mi trabajo se basa en una integración de los enfoques más efectivos de la psicología moderna. Parto de una base humanista, que pone a la persona en el centro y confía en su capacidad innata de crecimiento y autocuración.

Sobre esta base, integro la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), que ayuda a identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que generan sufrimiento; y la Terapia EMDR, para el procesamiento de experiencias traumáticas.

No creo en recetas únicas. Cada persona es diferente, y el plan terapéutico debe adaptarse a su historia, personalidad, necesidades y ritmo. Por eso, cada proceso que acompaño es único.

Tarjetas terapéuticas utilizadas en consulta por Gabriela Estévez Gil
Herramientas que utilizo

Enfoques y técnicas

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Para el tratamiento del trauma, TEPT y experiencias dolorosas del pasado.

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Para la ansiedad, la depresión, las fobias y los patrones de pensamiento negativos.

Terapia con Caja de Arena (Sandplay)

Para un trabajo simbólico y no verbal, especialmente con jóvenes y en procesos de trauma.

Terapia Humanista e Integradora

Como base de toda intervención, poniendo a la persona en el centro del proceso.

Credenciales

Formación y especialización

Argentina

Licenciatura en Psicología

Universidad Nacional de Córdoba (Argentina)

Título homologado en España por la Universidad Miguel Hernández de Alicante

España

Habilitación Sanitaria

Universidad Miguel Hernández de Alicante

Habilitación para el ejercicio de la psicología clínica en España

Avanzado

Terapeuta EMDR — Nivel Avanzado

EMDR Europe — Asociación EMDR España

Especialización en terapia EMDR y estrés postraumático (TEPT)

Especialización

Enfoque Cognitivo-Conductual (TCC)

Formación avanzada en TCC

Tratamiento de ansiedad, trauma, fobias y trastornos del estado de ánimo

Clínica

Más de 20 años de experiencia en Psicología Clínica

Consulta privada — Alicante y online

Acompañamiento de niños, adolescentes y adultos

Terapia

Formación en Terapia con Caja de Arena (Sandplay)

Instituto de Sandplay Therapy

Basada en el enfoque de Dora Kalff y la psicología analítica junguiana

Gabriela Estévez Gil, psicóloga colegiada en Alicante
Lo que me guía

Mis valores

Confidencialidad absoluta

Todo lo que se habla en consulta es estrictamente confidencial. La privacidad es un derecho fundamental y la base de cualquier proceso terapéutico.

Empatía genuina

Cada persona llega con su propia historia y su propio ritmo. Mi trabajo es escuchar activamente, sin prisas, y acompañarte exactamente donde estás.

Rigor científico

Trabajo exclusivamente con enfoques y técnicas respaldadas por evidencia científica. Me mantengo actualizada en los últimos avances de la psicología clínica.

Sin juicios

Mi consulta es un espacio absolutamente libre de juicios. Puedes hablar con total libertad, sabiendo que serás recibido con respeto y comprensión.

Áreas de especialización

Estrés crónico Ansiedad generalizada Fobias Ataques de pánico Depresión Duelos Violencia física y emocional Abusos sexuales Trauma y TEPT EMDR TCC Caja de Arena Adultos Infanto-Juvenil Presencial Online

¿Empezamos juntos?

Da el primer paso. Con total confidencialidad y a tu propio ritmo.

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